Mieses Wetter – gute Laune?

in Wissenswertes | by Claudia Fischer | on Februar 17th, 2010 | Kommentare deaktiviert

Wo man hinschaut: Schnee und Kälte – und müde Gesichter. Wen man auch fragt, alle haben einfach genug von dem derzeitigen Wetter.

Gleichzeitig möchten Sie selbstverständlich auch jetzt erfolgreich telefonieren. Doch wie, wenn Ihnen das Wetter auf die Stimmung schlägt?
Hier meine Tipps für gute Laune!

• Lächeln Sie! Ihr Körper wird darauf reagieren und Glückshormone produzieren. Denn Lächeln hilft immer.
• Gönnen Sie sich etwas Gutes: einen heißen Tee, ein Stück Schokolade oder eine andere Kleinigkeit, die Ihnen gut tut.
• Denken Sie an etwas Schönes: Ihre Familie, Ihre Freunde – oder das Lob, das Ihr Kunde Ihnen während des letzten Telefonats ausgesprochen hat.

Und nehmen Sie sich etwas Schönes für Ihren Feierabend vor. Etwa ein gutes Essen, ein Telefonat mit einem guten Freund oder eine Stunde mit Ihrem Lieblingsbuch. Stellen Sie sich Ihre Belohnung bildlich vor. Öffnen Sie die Augen. Und jetzt gehen Sie motiviert an die Arbeit. Verdienen Sie sich Ihre Belohnung, damit Sie sie mit einem guten Gefühl genießen können.

Eines meiner Lieblingszitate (es ist von Fynn) lautet übrigens:

Das Wetter, das man jeden Morgen in sich selber macht, ist viel wichtiger als das Wetter draußen.

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